Invalidación emocional
Muchas veces cuando le contamos a nuestros amigos, familiares o compañeros un problema o dificultad que nos genera emociones negativas pueden responder restándole importancia, nos intentan hacer cambiar de idea, niegan en cierta forma que nos podamos estar sintiendo así, o simplemente se ríen de ello. ¿Te suena? Esto se llama invalidación emocional, y es […]