Muchas veces cuando le contamos a nuestros amigos, familiares o compañeros un problema o dificultad que nos genera emociones negativas pueden responder restándole importancia, nos
¿Somos capaces de respetar nuestras propias opiniones o elecciones frente a los demás o sin embargo se nos dificulta poder defender nuestras posturas frente a
La autoexigencia puede ser mucho más que una característica o un “defecto” de la personalidad, puede tomar diferentes formas que muchas veces somos incapaces de